Relaciones sexuales durante el embarazo

En esta descripción de las relaciones sexuales durante el embarazo aprenderá cómo el embarazo puede afectar sus sentimientos sobre el sexo y sobre la seguridad de las relaciones sexuales durante el embarazo.

Si el embarazo es normal, en general podrá tener relaciones sexuales sin poner en peligro su seguridad ni la de su bebé. Es muy raro que el sexo cause la pérdida del bebé (aborto). Si no tiene antecedentes o signos de aborto o parto prematuro, es posible que pueda seguir teniendo relaciones sexuales hasta la fecha del parto. No obstante, consulte con su profesional médico sobre este tema cuando llegue al noveno mes de embarazo. Si tiene preguntas sobre su forma de expresión sexual, hable con su profesional médico.

Cambios de la sexualidad

Es perfectamente normal que sus sentimientos sobre el sexo, y también los de su compañero, cambien durante el embarazo. A veces su deseo de tener relaciones sexuales puede aumentar. Es posible que el embarazo le haga sentir un vínculo más fuerte con su compañero y que tenga un mayor interés en las relaciones sexuales. En otros momentos, los cambios en su cuerpo y en la vida que resultan del embarazo le pueden reducir su interés en las relaciones sexuales. Su capacidad para tener un orgasmo puede cambiar.

Varios factores pueden afectar el deseo sexual en distintas etapas del embarazo:

• Durante los primeros 3 meses de embarazo, sus senos pueden estar muy sensibles y usted puede estar fatigada y tener náuseas, vómitos y miedo a abortar. Todo esto puede reducir su interés en las relaciones sexuales.
• En el segundo trimestre, muchas mujeres encuentran un mayor interés en el sexo. En general, ya no tienen náuseas, fatiga ni miedo a abortar. El aumento del riego sanguíneo en la zona de la pelvis puede aumentar su excitación sexual.
• Durante los últimos 3 meses, usted o su compañero pueden sentirse incómodos debido al tamaño de su vientre. Algunas mujeres sienten que no son atractivas. Puede tener miedo que las relaciones sexuales dañen al bebé. A veces los maridos están resentidos por toda la atención prestada por sus esposas a la preparación del parto. Cualquiera de estos factores puede reducir su interés en las relaciones sexuales.

No deje de compartir sus sentimientos con su compañero. Muchas mujeres necesitan más afecto, intimidad y cariño durante el embarazo. El coito no es la única manera de tener intimidad física. Otras formas de mostrar amor y afecto pueden ser tocarse, besarse y abrazarse.

Distintas posiciones

A medida que su vientre se hace más grande, las relaciones sexuales pueden empezar a ser incómodas. Evite mucha presión sobre su vientre durante los últimos meses. Además, la penetración profunda del pene de su durante el sexo puede causarle dolor. Para mayor comodidad, pruebe las siguientes posiciones:

• mujer arriba
• el hombre mirando la espalda de la mujer
• acostados lado a lado.

Limitaciones

En algunos casos su profesional médico le puede aconsejar que limite o evite el sexo durante el embarazo. Por ejemplo, le puede recomendar que evite las relaciones sexuales si tiene:

• antecedentes o amenaza de aborto, trabajo de parto prematuro o parto prematuro (antes de las 37 semanas)
• cólicos o sangrado vaginal
• infección
• dolor durante el coito
• pérdida de líquido o rotura de la bolsa de agua
• complicaciones del embarazo, como una placenta previa.

Muchas mujeres embarazadas tienen breves cólicos después del coito. También puede tener un poco de sangrado o manchas de sangre después del coito. Los cólicos o el sangrado deberían parar apenas se recueste. Llame a su profesional médico si:

• Los cólicos o el sangrado empeoran o no paran.
• Sangra mucho, como si fuera un periodo menstrual.
• Cree que se le rompió la bolsa de agua.

En estos casos, no vuelva a tener relaciones sexuales hasta que la haya examinado su profesional médico.

Precauciones

Si tiene sexo oral, recuerde que no se debe soplar aire en la vagina. Esto puede causar que se forme una burbuja de aire en el torrente sanguíneo que puede ser fatal para usted y su bebé.

Independientemente de la forma de expresión sexual que utilice, es importante que tenga sólo un compañero sexual, y que a su vez éste no tenga relaciones sexuales con ninguna otra persona. Las mujeres que tienen más de un compañero sexual corren un riesgo mayor de contraer una infección. Las enfermedades transmitidas sexualmente son peligrosas tanto para usted como para su bebé.