Calzado
La siguiente información puede ayudarle a tomar decisiones más
informadas cuando tenga que comprar zapatos para su hijo pequeño.
Zapatos o Pies Descalzos
- El único objetivo de los zapatos es para protección contra
lesiones, el frío, o quemaduras (de superficies asfaltadas
calientes). No se necesitan zapatos más que cuando su hijo
camina sobre terreno áspero. Los niños que caminan dentro de
una casa o afuera en la arena o el césped no necesitan
calzado.
- Antes de que su hijo empiece a caminar, mantenga sus pies
calientitos con botitas de estambre o calcetines durante el
invierno.
- Una vez que su hijo empiece a caminar, preferirá caminar
descalzo porque le da mejor sentido de dónde están sus pies y
le permite usar los dedos de sus pies para equilibrarse. Los
zapatos pueden estorbar su aprendizaje de caminar.
Tipos de Calzado
- Cuando su hijo finalmente necesite calzado, compre zapatos
tenis o algún otro zapato con suela flexible que dé lugar al
movimiento libre del pie. Los zapatos tenis tienen ventajas en
cuanto a comodidad, ventilación, y excelente tracción (agarre
al piso). Muchas marcas son fáciles de lavar y económicas.
Durante el primer año de caminar, los mocasines generalmente
son mejores que los zapatos de lona. Los niños pequeños en
zapatos de lona quizá tengan demasiada tracción, se puede
trabar la suela de hule en las cosas, y pueden caer.
- Los zapatos de segunda mano están bien si le quedan y si aún
están en buenas condiciones (que la suela siga siendo
antiresbalos). No es verdad que los zapatos con un patrón de
desgaste anterior en los tacones ocasionen dolores de piernas
o pies.
- El calzado costoso no tiene ventaja alguna a ninguna edad para
el 99 por ciento de los niños. Los arcos no "se caen". Guarde
su dinero para algo más importante.
- Los tacones no son indispensables a ninguna edad, y pueden
ocasionar tropiezos durante los primeros 2 años.
- Los zapatos de vestir de corte alto no son útiles, y los niños
que los usan con frecuencia son objeto de burlas.
Ocasionalmente un niño pequeño necesitará tenis de corte alto
porque su pies continuamente se le salen de los zapatos de
corte bajo.
- Hasta los niños con pies planos rara vez necesitan un zapato o
tacón especial. Los zapatos tenis están bien para la mayoría
de estos niños.
Medida y Ajuste del Calzado
- Con un poco de práctica, la mayoría de los padres pueden
determinar si un zapato queda bien o no. Revise el ajuste con
su hijo de pie y aplicando peso a los zapatos. El zapato
deberá ser aproximadamente media pulgada (el ancho de un dedo
índice) más largo que el dedo gordo. El ancho del zapato es
correcto si usted puede pellizcar una parte pequeña del zapato
en la parte más ancha del pie (la prueba del pellizco). El
área del tacón deberá ser lo suficientemente ajustada para
evitar que el zapato se mueva hacia arriba y abajo al caminar.
Así mismo, la máxima flexibilidad deberá ser donde se dobla el
pie y no en medio del zapato.
- En los niños pequeños en crecimiento, los zapatos
frecuentemente empiezan a quedarles muy apretados antes de que
se los acaben. Durante el segundo y tercer año de la vida de
un niño, la medida del zapato puede cambiar tres veces al año.
Revise el ajuste cada pocos meses.
Escrito por B.D. Schmitt, MD, autor de "Your Child's Health", Bantam Books.
Published by
RelayHealth.
Last modified: 2003-12-08
Last reviewed: 2008-06-09
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reemplazar la evaluación, consejo, diagnóstico o tratamiento médico
proporcionados por su profesional de atención de la salud.
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